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2017-2018第二学期中小学生餐厅第十二周食谱

作者: 来源: 发布时间:2018年05月11日
 

邗江实验学校1-3号餐厅一周食谱

                                                                   2018年5月13日—5月18日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

周日

 

 

 

 

 

周一

蒜苗烧肉排

西红柿炒蛋

香菇青菜

紫菜蛋汤

 

 

 

 

周二

红烧中翅

芽菜牛肉粉丝

土豆肉丝

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

周三

红烧肉排

酸菜黄鱼

香葱炖蛋

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周四

卤鸡腿

韭菜豆芽

莴苣肉片

冬瓜海带汤

 

 

 

周五

狮子头

药芹香干肉丝

芽菜老百叶

紫菜蛋汤

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年五月八日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校2-4号餐厅一周食谱

                                                                   2018年5月13日—5月18日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

 

 

 

周一

卤鸡腿

酸菜小黄鱼

青菜油果

西红柿蛋汤

 

烩三鲜

蒜苗肉丝

香酥鸡*

芽菜肉丝

三鲜汤

3.80

3.50

8.00

3.50

 

周二

青蒜牛腩*

海带肉丝

三鲜豆腐

西红柿蛋汤

 

红烧狮子头

芽菜牛肉粉丝

孜然鸡片

土豆炒肉丝

青菜干丝汤

3.50

3.80

3.80

3.50

 

周三

孜然鸡片

球葱大虾

肉末炖蛋

冬瓜鸡汤

 

黄豆猪手

花菜肉片

韭菜炒蛋

薯条大虾

芽菜汤

3.80

3.50

3.50

3.80

 

周四

红烧肉排

芽菜粉丝

宫保鸡丁

西红柿蛋汤

 

椒盐小黄鱼

烩三鲜

鱼香茄子

清蒸仔鸡

菌菇汤

3.80

3.80

3.50

8.00

 

周五

红烧仔鸡

白瓜肉片

肉末粉皮

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年五月八日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校6-7号餐厅一周食谱

                                                                   2018年5月13日—5月18日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周一

卤鸡腿

土豆精片

芽菜油果

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周二

红烧仔鸡

香葱炖蛋

糖醋包菜

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

周三

狮子头

白瓜炒精片

芽菜粉丝

三鲜汤

 

 

 

 

周四

孜然鸡片

球葱炒大虾

西红柿炒蛋

冬瓜鸡汤

 

 

 

 

周五

蒜苗烧肉排

宫保鸡丁

麻婆豆腐*

西红柿蛋汤

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年 五月八日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校8-9餐厅一周食谱

                                                                   2018年5月13日—5月18日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周一

莴苣烧肉

黄豆芽臭干

白瓜精片

紫菜蛋汤

 

 

 

 

周二

红烧鸡腿

土豆肉丝

鸭血豆腐

冬瓜海带汤

 

 

 

 

周三

狮子头

大煮干丝

三鲜冬瓜

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

周四

土豆鸡块

莴苣精片

糖醋面筋

西红柿蛋汤

 

 

 

周五

红烧肉排

土豆肉丝

三鲜冬瓜

平菇豆腐汤

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年五月八日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校10-11号餐厅一周食谱

                                                                   2018年5月13日—5月18日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周一

全家福

青菜百叶

土豆精片

三鲜汤

 

 

 

 

周二

卤鸡腿

什锦干丝*

芽菜炒肉丝

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周三

红烧仔鸡

三鲜肉末豆腐

药芹炒肉丝

青菜平菇豆腐汤

 

 

 

 

周四

红烧肉排

茼蒿肉末粉丝

水煮肉片

紫菜蛋汤

 

 

 

周五

孜然鸡片

农家小炒肉*

西红柿炒蛋

榨菜肉丝汤

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年五月八日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校1-3号餐厅一周食谱

                                                                   2018年5月13日—5月18日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

周日

 

 

土豆烧肉

蒸鸡蛋

韭菜豆芽肉丝

冬瓜汤

3.80

3.00

3.50

 

周一

蒜苗烧肉排

西红柿炒蛋

香菇青菜

莴苣精片

冬瓜排骨汤

紫菜蛋汤

3.80

3.50

2.50

3.50

2.00

红烧鸡块

蚂蚁上树

大煮干丝

花菜肉片

青菜汤

3.80

3.50

3.50

3.50

 

周二

红烧中翅

芽菜牛肉粉丝

土豆肉丝

山药精片

红烧块鱼

榨菜肉丝汤

4.00

3.80

3.50

3.80

2.00

珍珠肉圆

孜然鸡片

黄瓜炒蛋

包菜肉丝

芽菜汤

4.00

3.80

3.50

3.50

 

周三

红烧肉排

酸菜黄鱼

香葱炖蛋

油焖茄子

宫保鸡丁

萝卜排骨汤

西红柿蛋汤

3.80

3.00

3.00

3.50

3.50

2.00

烩三鲜

韭菜炒蛋

清蒸仔鸡

面筋肉片

三鲜汤

3.80

3.50

8.00

3.50

 

周四

卤鸡腿

韭菜豆芽

莴苣肉片

干锅花菜

蒜苗肉丝

冬瓜海带汤

3.50

3.00

3.50

3.50

3.50

 

黄豆焖猪手

肉末炖蛋

芽菜牛肉粉丝

土豆肉丝

青菜蛋汤

3.80

3.00

3.80

3.50

周五

狮子头

药芹香干肉丝

芽菜老百叶

西红柿炒蛋

水煮肉片

排骨汤

紫菜蛋汤

3.50

3.50

2.50

3.50

3.80

2.00

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年五月八日

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校6-7号餐厅一周食谱

                                                                   2018年5月13日—5月18日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周一

卤鸡腿

土豆精片

芽菜油果

剁椒黄鱼

宫保鸡丁

西红柿蛋汤

3.50

3.50

2.50

3.80

3.50

杂烩

珍珠肉圆*

小葱炖蛋

干锅花菜

冬瓜汤

3.80

4.00

3.00

3.50

 

周二

红烧仔鸡

香葱炖蛋

糖醋包菜

滑溜鸡片*

青蒜黄豆芽炒肉丝

榨菜肉丝汤

3.80

3.00

2.50

3.30

3.50

珍珠肉圆

烩三鲜

鱼香肉丝

白瓜鸡丁

冬瓜汤

4.00

3.80

3.50

3.50

 

周三

狮子头

白瓜炒精片

芽菜粉丝

青蒜面筋肉片

冷锅鱼片*

三鲜汤

3.80

3.50

2.50

3.50

3.80

大白菜牛肉

红烧中翅

青椒土豆炒肉丝

肉末炖蛋

芽菜汤

3.80

4.00

3.50

3.00

 

周四

孜然鸡片

球葱炒大虾

西红柿炒蛋

海带毛豆米炒肉丝

卤鸡腿

炒茼蒿

冬瓜鸡汤

3.80

3.80

3.50

3.50

3.50

2.50

清蒸仔鸡

百叶卷肉

薯条大虾*

木须肉丝*

青菜汤

8.00

4.00

3.80

3.50

 

周五

蒜苗烧肉排

宫保鸡丁

麻婆豆腐*

干锅花菜

茄汁黄鱼

西红柿蛋汤

3.80

3.50

3.50

3.50

3.80

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年 五月八日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校8-9餐厅一周食谱

                                                                   2018年5月13日—5月18日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周一

莴苣烧肉

黄豆芽臭干

白瓜精片

孜然鸡片

蒜泥苋菜

紫菜蛋汤

3.80

3.30

3.50

3.80

2.50

 

土豆鸡块

鱼香茄子

酸菜小黄鱼

香菜粉皮

青菜豆腐汤

3.80

3.50

3.80

3.50

 

周二

红烧鸡腿

土豆肉丝

鸭血豆腐

肉末炖蛋

姜米菠菜

冬瓜海带汤

3.80

3.50

3.50

3.50

2.50

珍珠肉圆

韭菜炒鸡蛋

蒜苗炒肉丝

牛肉粉丝

萝卜豆腐汤

3.80

3.50

3.50

3.50

 

周三

狮子头

大煮干丝

三鲜冬瓜

清蒸鸡腿

豆瓣苋菜

榨菜肉丝汤

3.50

3.50

3.50

3.50

2.50

全家福

香葱炖蛋

黄豆猪手

土豆肉丝

青菜蛋汤

3.80

3.50

3.80

3.50

 

周四

土豆鸡块

莴苣精片

糖醋面筋

肉末炖蛋

蒜泥茼蒿

西红柿蛋汤

3.80

3.50

3.50

3.50

2.50

百叶卷肉

清蒸小黄鱼

蒜苗肉丝

鸡汁干丝

紫菜蛋汤

3.80

3.80

3.50

3.50

 

周五

红烧肉排

土豆肉丝

三鲜冬瓜

孜然鸡片

姜米菠菜

平菇豆腐汤

3.80

3.50

3.50

3.50

2.50

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年五月八日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校10-11号餐厅一周食谱

                                                                   2018年5月13日—5月18日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周一

全家福

青菜百叶

土豆精片

水煮肉片

开洋茼蒿

三鲜汤

3.80

2.50

3.50

3.80

2.50

红烧鸡块

花菜精片

海带肉丝

土豆肉丝

萝卜豆腐汤

3.80

3.50

3.50

3.50

 

周二

卤鸡腿

什锦干丝*

芽菜炒肉丝

孜然鸡片

开洋菠菜

西红柿蛋汤

3.50

3.50

3.50

3.80

2.50

全家福

三鲜肉末粉丝

黄豆芽臭干

香葱炖蛋

芽菜汤

3.80

3.50

3.30

3.00

 

周三

红烧仔鸡

三鲜肉末豆腐

药芹炒肉丝

蒜苗炒肉丝

炒茼蒿

青菜平菇豆腐汤

3.80

3.50

3.50

3.50

2.50

红烧中翅

酸菜小黄鱼

鱼香茄子

花菜精片

三鲜汤

3.80

3.80

3.50

3.50

 

周四

红烧肉排

茼蒿肉末粉丝

水煮肉片

滑溜鸡片*

炒苋菜

紫菜蛋汤

3.50

3.50

3.80

3.50

2.50

红烧鸡腿

宫爆肉丁

珍珠肉圆

莴苣炒精片

青菜汤

3.80

3.50

4.00

3.50

周五

孜然鸡片

农家小炒肉*

西红柿炒蛋

红烧肉排

炒生菜

榨菜肉丝汤

3.80

3.50

3.50

3.80

2.50

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年五月八日

 

 

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