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2017-2018第二学期中小学生餐厅第十一周食谱

作者: 来源: 发布时间:2018年05月04日
 

邗江实验学校1-3号餐厅一周食谱

                                                                   2018年5月6日—5月11日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

周日

 

 

 

 

 

周一

红烧鸡腿

什锦干丝*

莴苣精片

萝卜排骨汤

紫菜蛋汤

 

 

 

 

周二

红烧狮子头

药芹香干肉丝

芽菜老百叶

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周三

孜然鸡片

洋葱大虾

芽菜牛肉粉丝

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

周四

红烧鸡块

西红柿炒蛋

三鲜豆腐

冬瓜海带汤

 

 

 

周五

红烧肉排

酸菜黄鱼

香葱炖蛋

紫菜蛋汤

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年五月二日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校2-4号餐厅一周食谱

                                                                   2018年5月6日—5月11日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

 

 

 

周一

青蒜牛腩*

酸菜小黄鱼

干锅花菜

三鲜汤

 

烩三鲜

蒜苗肉丝

香酥鸡*

芽菜肉丝

三鲜汤

3.80

3.50

8.00

3.50

 

周二

卤中翅

青菜油果

白瓜精片

西红柿蛋汤

 

卤鸡腿

芽菜牛肉粉丝

孜然鸡片

土豆炒肉丝

青菜干丝汤

3.50

3.80

3.80

3.50

 

周三

孜然鸡片

球葱大虾

肉末炖蛋

冬瓜鸡汤

 

卤鸡腿

百叶卷肉

韭菜炒蛋

薯条大虾

芽菜汤

3.50

4.00

3.50

3.80

 

周四

红烧肉排

芽菜粉丝

宫保鸡丁

西红柿蛋汤

 

椒盐小黄鱼

烩三鲜

鱼香茄子

土豆烧仔鸡

菌菇汤

3.80

3.80

3.50

3.80

 

周五

红烧仔鸡

莴苣肉片

三鲜豆腐

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年五月二日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校6-7号餐厅一周食谱

                                                                   2018年5月6日—5月11日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周一

卤鸡腿

什锦干丝*

芽菜炒肉丝

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周二

红烧仔鸡

三鲜肉末豆腐

药芹炒肉丝

紫菜蛋汤

 

 

 

 

周三

红烧肉排

海带肉丝

肉末炖蛋

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

周四

孜然鸡片

西红柿炒蛋

球葱大虾

冬瓜骨头汤

 

 

 

 

周五

狮子头

青椒土豆炒肉丝

肉末炖蛋

平菇榨菜豆腐汤

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年 五月二日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校8-9餐厅一周食谱

                                                                   2018年5月6日—5月11日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周一

红烧鸡腿

土豆肉丝

鸭血豆腐

紫菜蛋汤

 

 

 

 

周二

莴苣烧肉

黄豆芽臭干

芽菜牛肉粉丝

冬瓜海带汤

 

 

 

 

周三

土豆牛肉

大煮干丝

白瓜精片

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周四

土豆鸡块

莴苣精片

糖醋面筋

榨菜肉丝汤

 

 

 

周五

蒜苗烧肉

土豆炒大虾

三鲜冬瓜

紫菜蛋汤

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年五月二日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校10-11号餐厅一周食谱

                                                                   2018年5月6日—5月11日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周一

红烧仔鸡

三鲜肉末豆腐

药芹炒肉丝

紫菜蛋汤

 

 

 

 

周二

卤鸡腿

什锦干丝*

芽菜炒肉丝

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周三

狮子头

青菜百叶

洋葱炒河虾

冬瓜骨头汤

 

 

 

 

周四

红烧肉排

茼蒿肉末粉丝

水煮肉片

榨菜肉丝汤

 

 

 

周五

孜然鸡片

青椒土豆炒肉丝

西红柿炒蛋

青菜平菇豆腐汤

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年五月二日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校1-3号餐厅一周食谱

                                                                   2018年5月6日—5月11日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

周日

 

 

清蒸鸡腿

西红柿炒蛋

土豆肉丝

冬瓜海带汤

3.50

3.50

3.50

 

周一

红烧鸡腿

什锦干丝*

莴苣精片

干锅花菜

韭菜炒蛋

萝卜排骨汤

紫菜蛋汤

3.50

3.00

3.50

3.50

3.50

2.00

红烧肉排

酸菜黄鱼

面筋肉片

毛血旺

青菜干丝汤

3.80

3.80

3.50

3.80

 

 

周二

红烧狮子头

药芹香干肉丝

芽菜老百叶

红烧块鱼

土豆肉丝

西红柿蛋汤

3.50

3.50

2.50

2.00

3.50

清蒸仔鸡

回锅肉片

肉末炖蛋

包菜肉丝

芽菜汤

8.00

4.00

3.00

3.50

 

周三

孜然鸡片

洋葱大虾

芽菜牛肉粉丝

山药精片

冬瓜排骨汤

榨菜肉丝汤

3.80

3.80

3.80

3.50

2.00

珍珠肉圆

红烧中翅

香菜肉末粉皮

黄瓜炒蛋

青菜蛋汤

4.00

4.00

3.50

3.50

 

周四

红烧鸡块

西红柿炒蛋

三鲜豆腐

宫保鸡丁

花菜肉片

冬瓜海带汤

3.80

3.50

3.30

3.50

3.50

烩三鲜

牛肉粉丝

韭菜炒蛋

薯片大虾

紫菜蛋汤

3.80

3.80

3.50

3.80

周五

红烧肉排

酸菜黄鱼

香葱炖蛋

莴苣精片

油焖茄子

紫菜蛋汤

3.80

3.80

3.00

3.50

3.50

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年五月二日

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校6-7号餐厅一周食谱

                                                                   2018年5月6日—5月11日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周一

卤鸡腿

什锦干丝*

芽菜炒肉丝

孜然鸡片

开洋菠菜

西红柿蛋汤

3.50

3.50

3.50

3.80

2.50

大白菜牛肉

三鲜肉末粉丝

黄豆芽臭干

香葱炖蛋

芽菜汤

3.80

3.50

3.30

3.00

 

周二

红烧仔鸡

三鲜肉末豆腐

药芹炒肉丝

杂烩

炒茼蒿

紫菜蛋汤

3.80

3.50

3.50

3.80

2.50

红烧中翅

茄汁小黄鱼

鱼香茄丝

花菜精片

紫菜蛋汤

3.80

3.80

3.50

3.50

 

周三

红烧肉排

海带肉丝

肉末炖蛋

滑溜鸡片*

清蒸鸡腿

炒生菜

榨菜肉丝汤

3.50

3.50

3.50

3.50

3.50

2.50

酱爆猪手*

西红柿炒蛋

鸡汁干丝

白瓜精片

菠菜蛋汤

3.80

3.50

3.50

3.50

 

周四

孜然鸡片

西红柿炒蛋

球葱大虾

酸菜黄鱼

开洋茼蒿

冬瓜骨头汤

3.80

3.50

3.80

3.80

2.50

辣子鸡

水煮精片

海带肉丝

薯条大虾

萝卜豆腐汤

8.00

3.50

3.50

3.80

 

周五

狮子头

青椒土豆炒肉丝

肉末炖蛋

珍珠肉圆

炒生菜

平菇榨菜豆腐汤

3.80

3.50

3.50

3.80

2.50

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年 五月二日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校8-9餐厅一周食谱

                                                                   2018年5月6日—5月11日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周一

红烧鸡腿

土豆肉丝

鸭血豆腐

滑溜鸡片*

姜米菠菜

紫菜蛋汤

3.80

3.50

3.30

3.50

2.50

酱爆猪手*

蚂蚁上树

韭菜炒蛋

白瓜精片

青菜豆腐汤

3.80

3.30

3.50

3.50

 

 

周二

莴苣烧肉

黄豆芽臭干

芽菜牛肉粉丝

宫保鸡丁

蒜泥苋菜

冬瓜海带汤

3.80

3.00

3.80

3.50

2.50

清蒸仔鸡

鱼香茄子

酸菜小黄鱼

香菜粉皮

芽菜汤

8.00

3.50

3.50

3.30

 

 

周三

土豆牛肉

大煮干丝

白瓜精片

孜然鸡片

香菇青菜

西红柿蛋汤

3.80

3.50

3.50

3.80

2.50

珍珠肉圆

西红柿炒蛋

卤鸡腿

清蒸臭大元

青菜汤

4.00

3.50

3.50

3.00

 

周四

土豆鸡块

莴苣精片

糖醋面筋

水煮肉片

蒜泥包菜

榨菜肉丝汤

3.80

3.50

3.50

3.80

2.50

全家福

椒盐小黄鱼

牛肉粉丝

香葱炖蛋

萝卜豆腐汤

3.80

3.80

3.50

3.00

周五

蒜苗烧肉

土豆炒大虾

三鲜冬瓜

清炒鸡片*

姜米菠菜

紫菜蛋汤

3.80

3.80

3.50

3.50

2.50

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年五月二日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校10-11号餐厅一周食谱

                                                                   2018年5月6日—5月11日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周一

红烧仔鸡

三鲜肉末豆腐

药芹炒肉丝

蒜苗炒肉丝

炒茼蒿

紫菜蛋汤

3.80

3.50

3.50

3.50

2.50

红烧中翅

酸菜小黄鱼

鱼香茄子

花菜精片

三鲜汤

3.80

3.80

3.50

3.50

 

周二

卤鸡腿

什锦干丝*

芽菜炒肉丝

孜然鸡片

开洋菠菜

西红柿蛋汤

3.50

3.50

3.50

3.80

2.50

全家福

三鲜肉末粉丝

黄豆芽臭干

香葱炖蛋

芽菜汤

3.80

3.50

3.30

3.00

 

周三

狮子头

青菜百叶

洋葱炒河虾

杂烩

开洋茼蒿

冬瓜骨头汤

3.50

2.50

3.50

3.80

2.50

红烧鸡块

花菜精片

海带肉丝

土豆肉丝

萝卜豆腐汤

3.80

3.50

3.50

3.50

 

周四

红烧肉排

茼蒿肉末粉丝

水煮肉片

滑溜鸡片*

炒苋菜

榨菜肉丝汤

3.50

3.50

3.50

3.50

2.50

红烧鸡腿

宫爆肉丁

珍珠肉圆

莴苣炒精片

青菜汤

3.80

3.50

4.00

3.50

周五

孜然鸡片

青椒土豆炒肉丝

西红柿炒蛋

红烧肉排

炒生菜

青菜平菇豆腐汤

3.80

3.50

3.50

3.80

2.50

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年五月二日

 

 

 

 

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