2017-2018第二学期中小学生餐厅第八周食谱

作者: 来源: 发布时间:2018年04月13日
 

邗江实验学校1-3号餐厅一周食谱

                                                                   2018年4月15日—4月20日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

 

 

 

周一

红烧肉排

海带肉丝

肉末炖蛋

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

周二

红烧仔鸡

三鲜肉末豆腐

药芹炒肉丝

紫菜蛋汤

 

 

 

 

周三

卤鸡腿

什锦干丝*

芽菜炒肉丝

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周四

狮子头

青菜百叶

肉末粉丝

冬瓜骨头汤

 

 

 

周五

孜然鸡片

青椒土豆炒肉丝

肉末炖蛋

平菇榨菜豆腐汤

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年四月十日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校2-4号餐厅一周食谱

                                                                   2018年4月15日—4月20日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

 

 

 

周一

青蒜牛腩*

鸭血豆腐

药芹炒肉丝

冬瓜老鸡汤

 

狮子头

豆芽臭干肉丝

香酥鸡*

韭菜炒蛋

三鲜汤

3.50

3.50

8.00

3.30

 

周二

烩三鲜

干锅包菜

莴苣精片

紫菜蛋汤

 

卤鸡腿

芽菜牛肉粉丝

大煮干丝

土豆炒肉丝

青菜干丝汤

3.50

3.80

3.50

3.50

 

周三

孜然鸡片

鱼香肉丝*

肉末炖蛋

榨菜肉丝汤

 

酸菜鱼

糖醋面筋

韭菜炒蛋

红烧中翅

芽菜汤

3.80

3.30

3.50

4.00

 

周四

红烧肉排

蚂蚁上树

宫保鸡丁

西红柿蛋汤

 

椒盐小黄鱼

肉末炖蛋

干锅花菜

土豆烧仔鸡

菌菇汤

3.80

3.00

3.50

3.80

 

周五

红烧仔鸡

西红柿炒蛋

水煮肉片

芽菜平菇汤

 

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年四月十日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校6-7号餐厅一周食谱

                                                                   2018年4月15日—4月20日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

 

 

 

周一

卤中翅

白瓜肉片

青菜油果

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周二

红烧肉

莴苣炒精片

芽菜粉丝

三鲜汤

 

 

 

 

周三

孜然鸡片

球葱炒大虾

香葱炖蛋

冬瓜鸡汤

 

 

 

 

周四

爆炒鸡块*

酸菜小黄鱼

包菜炒百叶

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

周五

红烧狮子头

宫保鸡丁

麻婆豆腐*

西红柿蛋汤

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年 四月十日

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校8-9餐厅一周食谱

                                                                   2018年4月15日—4月20日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

 

 

 

周一

卤鸡腿

土豆精片

芽菜油果

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周二

红烧仔鸡

香葱炖蛋

糖醋包菜

榨菜肉丝汤

 

 

 

 

周三

狮子头

白瓜炒精片

芽菜粉丝

三鲜汤

 

 

 

 

周四

孜然鸡片

球葱炒大虾

西红柿炒蛋

冬瓜鸡汤

 

 

 

周五

莴笋烧肉排

宫保鸡丁

麻婆豆腐*

西红柿蛋汤

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年四月十日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校10-11号餐厅一周食谱

                                                                   2018年4月15日—4月20日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

 

 

 

周一

红烧鸡腿

土豆肉丝

鸭血豆腐

紫菜蛋汤

 

 

 

 

周二

莴苣烧肉

黄豆芽臭干

芽菜牛肉粉丝

冬瓜海带汤

 

 

 

 

周三

土豆牛肉

大煮干丝

手撕包菜

西红柿蛋汤

 

 

 

 

周四

狮子头

莴苣精片

糖醋面筋

榨菜肉丝汤

 

 

 

周五

红烧肉排

土豆炒大虾

黄瓜炒蛋

紫菜蛋汤

 

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年四月十日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校1-3号餐厅一周食谱

                                                                   2018年4月15日—4月20日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

狮子头

韭菜干丝

炖蛋

青菜汤

3.80

3.50

3.50

 

周一

红烧肉排

海带肉丝

肉末炖蛋

滑溜鸡片*

炒生菜

榨菜肉丝汤

3.50

3.50

3.50

3.50

2.50

酱爆猪手*

西红柿炒蛋

大煮干丝

白瓜精片

菠菜蛋汤

3.80

3.50

3.50

3.50

 

周二

红烧仔鸡

三鲜肉末豆腐

药芹炒肉丝

杂烩

炒茼蒿

紫菜蛋汤

3.80

3.50

3.50

3.80

2.50

红烧中翅

酸菜小黄鱼

鱼香茄子

花菜精片

紫菜蛋汤

3.80

3.80

3.50

3.50

 

周三

卤鸡腿

什锦干丝*

芽菜炒肉丝

孜然鸡片

开洋菠菜

西红柿蛋汤

3.50

3.50

3.50

3.80

2.50

全家福

三鲜肉末粉丝

黄豆芽臭干

香葱炖蛋

芽菜汤

3.80

3.50

3.30

3.00

 

周四

狮子头

青菜百叶

肉末粉丝

酸菜鱼片

开洋茼蒿

冬瓜骨头汤

3.50

2.50

3.30

3.80

2.50

红烧鸡块

花菜精片

海带肉丝

土豆肉丝

萝卜豆腐汤

3.80

3.50

3.50

3.50

周五

孜然鸡片

青椒土豆炒肉丝

肉末炖蛋

红烧肉排

炒生菜

平菇榨菜豆腐汤

3.80

3.50

3.50

3.80

2.50

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年四月十日

 

 

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校6-7号餐厅一周食谱

                                                                   2018年4月15日—4月20日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

 

 

 

周一

卤中翅

白瓜肉片

青菜油果

茄汁带鱼

宫保鸡丁

西红柿蛋汤

4.00

3.50

2.50

3.80

3.50

清蒸仔鸡

烩三鲜

孜然鸡片

干锅花菜

冬瓜汤

8.00

3.80

3.80

3.50

 

周二

红烧肉

莴苣炒精片

芽菜粉丝

西红柿炒蛋

茄汁小黄鱼

三鲜汤

3.50

3.50

2.50

3.50

3.80

红烧鸡块

百叶卷肉

薯条大虾*

蚂蚁上树

青菜汤

3.80

4.00

3.50

3.50

 

周三

孜然鸡片

球葱炒大虾

香葱炖蛋

毛豆米香干炒肉丝

卤鸡腿

菠菜百叶

冬瓜鸡汤

3.80

3.80

3.00

3.50

3.50

2.50

珍珠肉圆

芽菜牛肉

青椒土豆炒肉丝

香酥鸡

芽菜汤

4.00

3.80

3.50

8.00

 

周四

爆炒鸡块*

酸菜小黄鱼

包菜炒百叶

木须肉*

大煮干丝

榨菜肉丝汤

3.80

3.80

2.50

3.30

3.50

卤鸡腿

烩三鲜

韭菜炒蛋

青椒鸡柳

冬瓜汤

3.50

3.80

3.50

3.80

 

周五

红烧狮子头

宫保鸡丁

麻婆豆腐*

干锅花菜

水煮肉片

西红柿蛋汤

3.50

3.50

3.50

3.50

3.80

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年 四月十日

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校8-9餐厅一周食谱

                                                                   2018年4月15日—4月20日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

 

 

 

周一

卤鸡腿

土豆精片

芽菜油果

糖醋带鱼

宫保鸡丁

西红柿蛋汤

3.50

3.50

2.50

3.80

3.50

杂烩

珍珠肉圆

小葱炖蛋

干锅花菜

冬瓜汤

3.80

4.00

3.00

3.50

 

周二

红烧仔鸡

香葱炖蛋

糖醋包菜

木须肉*

青蒜黄豆芽炒肉丝

榨菜肉丝汤

3.80

3.00

2.50

3.30

3.50

珍珠肉圆

烩三鲜

鱼香肉丝

清蒸鸡翅

冬瓜汤

4.00

3.80

3.00

4.00

 

周三

狮子头

白瓜炒精片

芽菜粉丝

青蒜面筋肉片

冷锅鱼片*

三鲜汤

3.80

3.50

2.50

3.50

3.80

大白菜牛肉

孜然鸡片

青椒土豆炒肉丝

肉末炖蛋

芽菜汤

3.80

3.80

3.50

3.00

 

周四

孜然鸡片

球葱炒大虾

西红柿炒蛋

海带毛豆米炒肉丝

卤鸡腿

炒茼蒿

冬瓜鸡汤

3.80

3.80

3.50

3.50

3.50

2.50

清蒸仔鸡

百叶卷肉

薯条大虾*

炖蛋

青菜汤

8.00

4.00

3.50

3.00

周五

莴笋烧肉排

宫保鸡丁

麻婆豆腐*

干锅花菜

茄汁黄鱼

西红柿蛋汤

3.80

3.50

3.50

3.50

3.80

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年四月十日

 

 

 

 

 

 

邗江实验学校10-11号餐厅一周食谱

                                                                   2018年4月15日—4月20日

日  期

早 餐

中  餐

价 格

晚  餐

价 格

 

周日

 

 

 

 

 

周一

红烧鸡腿

土豆肉丝

鸭血豆腐

滑溜鸡片

姜米菠菜

紫菜蛋汤

3.80

3.50

3.30

3.50

2.50

酱爆猪手

蚂蚁上树

韭菜炒蛋

白瓜精片

青菜豆腐汤

3.80

3.30

3.50

3.50

 

 

周二

莴苣烧肉

黄豆芽臭干

芽菜牛肉粉丝

酸菜小黄鱼

开洋茼蒿

冬瓜海带汤

3.80

3.00

3.80

3.80

2.50

清蒸仔鸡

鱼香茄子

花菜精片

香菜粉皮

芽菜汤

8.00

3.50

3.50

3.30

 

 

周三

土豆牛肉

大煮干丝

手撕包菜

孜然鸡片

香菇青菜

西红柿蛋汤

3.80

3.50

3.50

3.80

2.50

珍珠肉圆

西红柿炒蛋

海带肉丝

清蒸臭大元

青菜汤

4.00

3.50

3.50

3.00

 

周四

狮子头

莴苣精片

糖醋面筋

清蒸鸡腿

蒜泥生菜

榨菜肉丝汤

3.50

3.50

3.50

3.50

2.50

全家福

椒盐小黄鱼

肉末粉丝

香葱炖蛋

萝卜豆腐汤

3.80

3.80

3.30

3.00

周五

红烧肉排

土豆炒大虾

黄瓜炒蛋

清炒鸡片

姜米菠菜

紫菜蛋汤

3.80

3.80

3.50

3.50

2.50

 

 

邗江实验学校总务处  

0一八年四月十日

 

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